2026年10月15日,深圳大学心理学院长聘教授、博士生导师吴健辉应邀来我院,围绕压力与心理韧性的调查、机制、评估及个性化训练作学术报告。报告结合全国性调查、实验室研究与成果转化实践,系统介绍了心理韧性研究的理论进展与应用探索。

吴健辉教授长期从事应激心理学及应激下心理韧性认知神经机制研究,致力于心理韧性线上评估与个性化干预技术的研发,担任Psychoneuroendocrinology、《心理科学进展》编委及中国心理学会相关专业委员会委员等学术职务。
报告伊始,吴健辉教授回顾了自己走入压力与心理韧性研究领域的经历。从早期研究问题的形成,到多年科研工作的积累,他结合具体研究,介绍了压力与心理韧性在科学研究和实际生活中的含义,并阐述了压力对生理反应、大脑功能、认知加工及心理健康的影响,引导师生思考:面对相似的压力事件,为什么不同个体会表现出不同的反应与发展轨迹?
围绕“什么是心理韧性”,吴健辉教授从应对、恢复、适应与成长四个方面作了阐释:应对,是根据情境选择解决问题,或接纳与放下;恢复,是在压力引发身心反应后逐步回到稳定状态;适应,是在再次面对类似事件时,能够更加从容地调整自己;成长,则是从经历中积累经验、反思教训、发现意义。心理韧性的内涵由此从当下的压力应对,延伸至经历压力后的持续调整与发展。

随后,吴健辉教授介绍了他与合作者于2022—2023年开展的国民心理韧性调查。研究覆盖全国不同地区和多类人群,呈现了不同年龄阶段及群体的压力与心理韧性状况,为理解国民心理健康需求提供了重要依据,也为后续机制研究和干预实践提出了新的问题。
从人群调查进一步深入实验室,吴健辉教授分享了团队围绕心理韧性开展的一系列认知与脑机制研究。其中,错误敏感性等研究展示了个体如何察觉、评价和调节压力相关信息,也揭示了不同加工环节与心理韧性的联系。在此基础上,他介绍了心理韧性的双加工理论模型:个体对知觉信息和负性情绪的敏感程度,与其压力下的脆弱性有关;执行控制功能则能够发挥保护作用,帮助个体调节反应、灵活应对,并为压力下的适应与成长创造条件。这一视角为理解敏感性与韧性的关系,以及寻找可干预的心理过程提供了思路。
在心理韧性评估方面,吴健辉教授介绍了团队面向成年人和青少年开展的多维度量表研发工作。研究在既有测量基础上拓展评估内容,形成涵盖情绪、认知与资源等领域的12维度评估体系,更细致地呈现个体的韧性特征。报告还展示了不同年龄群体在韧性相关维度及其作用上的差异,并讨论了认知灵活性等因素的重要意义,为依据个体特点制定训练方案提供了参考。
报告的另一重点是基础研究向实际应用的转化。吴健辉教授展示了团队与企业合作开发的韧性及身心健康相关小程序、智能手环等产品,介绍了心理韧性自助线上训练系统、已出版的《心理韧性:在压力与不确定中成长》,以及正在开发的心理韧性课程。这些探索将机制研究、评估工具和训练内容相结合,推动心理韧性研究成果走向日常生活。
报告最后,吴健辉教授展望了心理韧性研究与应用的未来图景:以多维度评估和个性化训练为基础,将线下韧性课堂、训练营及疗养活动,与线上小程序、游戏化训练和互动工具相结合,并借助可穿戴设备连接不同场景,逐步探索现实与虚拟交织的心理韧性社区。这一构想展示了心理学研究与数字技术、健康服务及生活环境相融合的应用方向。
本次报告贯通了国民调查、认知神经机制、多维评估与个性化训练,为师生理解心理韧性的科学内涵及其转化路径提供了系统视角,也为进一步开展压力与心理健康相关研究、探索面向不同群体的韧性促进实践带来了启发。
